הרגלי שינה נבנים מתוך עקביות, שגרה ברורה והקשבה לצרכי הילד. נלמד כיצד ליצור מסגרת שתומכת בשינה איכותית ומאפשרת לילדים להירדם ולהתעורר בתחושת ביטחון.
הרגלי שינה נבנים מתוך עקביות, שגרה ברורה והקשבה לצרכי הילד. נלמד כיצד ליצור מסגרת שתומכת בשינה איכותית ומאפשרת לילדים להירדם ולהתעורר בתחושת ביטחון.